著西门真走路都开始东倒西歪了,只是额头见汗的天天笑吟吟的说:“怎么样,需不需要我扶著你啊?”\r 天天本来以为西门真会不同意,结果西门真说了一声“好啊”,就朝著她倒了过来。\r 嚇得天天尖叫著连忙扶住了西门真的手臂和腰,等西门真站稳之后才说:“真是的,如果疲劳到这种地步就要早点说啊。”\r “训练这种事情需要劳逸结合,明天我们稍微减少一点量。”\r 西门真点了点头,他也是想要借著这个机会记录一下现在这具身体的极限在哪里。\r 按照前世的健身理论经验,只有突破极限然后等身体恢復成长,这样不断循环才能最快的增强身体素质。\r 如果只有他自己,他还不敢练到这么狠呢。\r “那我们走吧。”\r ...